4 loại trái cây gây táo bón

4 loại trái cây gây táo bón

Táo bón là vấn đề gặp phải ở rất nhiều đối tượng khác nhau từ trẻ nhỏ cho tới người già. Một chế độ ăn uống giàu trái cây sẽ giúp cải thiện táo bón nhưng bên cạnh đó thì cũng có những loại trái cây gây táo bón mà bạn cần chú ý.

Đồ uống được nhiều người lựa chọn cho ngày Tết có thể gây táo bón

Đồ uống được nhiều người lựa chọn cho ngày Tết có thể gây táo bón

Thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng một phần vô cùng lớn tới một vài vấn đề về sức khỏe đặc biệt là táo bón. Không chỉ ăn nhiều đạm, ít chất xơ và ít vận động mới gây ra tình trạng này. Tìm hiểu những đồ uống ngày Tết được ưa chuộng dễ gây táo bón.

7 thói quen có thể gây táo bón

7 thói quen có thể gây táo bón

Táo bón là bệnh xuất hiện nhiều và nguyên nhân chủ yếu khiến con người bị táo bón đều do chế độ ăn uống và các thói quen tập luyện hàng ngày.